김

K 푸드, K 웰빙, 바다의 반도체, 겨울 바다의 불로초, 미네랄의 보고 등 김을 부르는 다양한 수식어가 있습니다. 요즘은 해외에서도 슈퍼푸드로 많이 찾는다고 하는데요. 특히 겨울에 더 맛있는 김이 건강에 어떤 이로움을 주는지 살펴보려고 합니다.   김에 이렇게 다양한 영양소가? 바다에 있는 콩 김은 바다에 있는 콩이라고 불릴 만큼 해조류 중에 단백질이 가장 풍부하다고 하는데요. 마른 … Read more